Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2015
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147 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2614 kcal
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Fett: 126,08g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 263,01g.
Frühstück: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Макароны Отварные, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Тушеные Овощи, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Mittagessen: Сникерс SNICKERS SUPER. Abendessen: Картошка Тушеная, Сердце Куриное, Сыр Голландский, Салат, Велком Колбаса Сырокопченая, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ehrmann Granddessert. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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midge555's Gewichtsverlauf
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