hiifriska's Notizen, 08 Jul 22

buka puasa 400-500kcal ^^

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2022:
819 kcal Fett: 35,28g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 103,57g.   Frühstück: Keripik Singkong, Tahu Kukus, Sunpride Banana. Abendessen: Kerupuk Udang, Wortel Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Selada, Nasi Merah, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Tango Waffle Cranch Milk, Ellenka Fiber Creme, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. mehr...

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Kommentare 
Selamat berbuka yaa say 
08 Jul 22 vom Mitglied: Ummuy15
Trimakasih kak 🙏 
08 Jul 22 vom Mitglied: hiifriska
Sama2 🥰 
08 Jul 22 vom Mitglied: Ummuy15
itu wortelnya d rebus apa gmna y kak 
08 Jul 22 vom Mitglied: ayu hidayah
Ayu : direbus kak 
08 Jul 22 vom Mitglied: hiifriska
Itu yang diatas lettuce apa ya? Looks good😭 
08 Jul 22 vom Mitglied: renmlfy
Ren : ayam barbeque kak 
08 Jul 22 vom Mitglied: hiifriska

     
 

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