ImalittleLESSfluffyNOW's Notizen, 08 Jul 22

Finally dropping - yippie 😁 Yay, Patting myself on the back.
65,0 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2022:
1143 kcal Fett: 46,43g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 162,18g.   Frühstück: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Calavo Avocado, Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Giant Food Bananas (Large), Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Hormel Original Pepperoni Slices, Master Choice White Flour Wraps, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Parmesan Cheese (Grated). Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Smart Balance Original Buttery Spread, Extra Virgin Olive Oil, Sole Bonta Roasted Tomatoes, Cabbage , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Carrots, Broccoli , Black Beans (Canned), Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Simply Enjoy Cheesecake Bites, Watermelon , General Mills Cheerios, Great Value Whole Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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