Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2015
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131,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 247,00g.
Frühstück: Starbucks Greek Yogurt with Berries, Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Venti). Mittagessen: 1/4 White Rotisserie Chicken, Macaroni & Cheese, Cornbread, Member's Mark Purified Water. Abendessen: Member's Mark Purified Water, Fresh & Easy Lowfat Cottage Cheese with Pineapple. Snacks/Sonstiges: Hawaiian Punch Fruit Juicy Red. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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