Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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102,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 113,82g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Blueberries . Mittagessen: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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