Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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41,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3338 kcal
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Fett: 194,68g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 292,89g.
Frühstück: Chleb Tostowy, Almette Serek Śmietankowy, Lipton Herbata, Cytryna. Mittagessen: Bakoma Jogurt Kremowy z Malinami i Granolą , Orbit Guma Apple, Inka Kawa Zbożowa. Abendessen: Jajko na Twardo, Kujawski Olej (10g), Virtu Krokiety z Mięsem, Barszcz Czerwony. Snacks/Sonstiges: Pomidory, Ogórek (Obrany), Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Mlekovita Deliser Ser Twarogowy Kanapkowy, Ser Gouda, Bagietka, Cytryna, Lipton Herbata. mehr...
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konstantes Gewicht
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lilia198i's Gewichtsverlauf
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