Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 30,62g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: Espresso Coffee, Sugar, Milk. Mittagessen: Espresso Coffee, Sugar, Milk. Nachmittagstee: Vegemite Vegemite, Obela Hommus to Go, SunRice Original Thin Rice Cakes. Abendessen: Bega Crunchy Peanut Butter, Bonne Maman Cherry Conserve, SunRice Original Thin Rice Cakes, Zucchini, Pea and ham soup. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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noteminame's Gewichtsverlauf
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