Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 264,01g.
Frühstück: Сырники, Арбуз, Кировский Молоко 3,2%, Кефир 2,5%, Окрошка, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Соевый Соус, Магнит Чеснок , Сметана 15%, Помидоры, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Крабовые Палочки. Abendessen: Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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