Diätkalender ansehen, 09 Juli 2022:
753 kcal Fett: 30,65g | Eiw: 39,61g | Kohlh: 81,38g.   Frühstück: 牛油, 快熟燕麥(1到3分鐘時間), 普通火腿片(約11%脂肪), 嘉頓 (Garden) 方麥包, 烚蛋, 奶茶. Snacks/Sonstiges: 蛋白粉, 火龍果. mehr...



     
 

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