Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 103,93g | Kohlh: 50,74g.
Frühstück: Winogrona, Lidl Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pikantny, Roleski Alabama Sos BBQ, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), Admirał Franco Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Jajko. Mittagessen: Sok Ananasowy, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Gruszki, Wątróbka Drobiowa. Abendessen: Hochland Grillowy Medaliony Serowe z Pomidorami i Bazylią. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kapselka's Gewichtsverlauf
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