Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: 2 Keep Fit Protein Bar ( Cookies & Cream). Mittagessen: Ovyta Vloeibaar Eiwit. Abendessen: Delicious Sushi Kanji Sushi. Snacks/Sonstiges: Delhaize Kalkoenfilet, Milbona High Protein Vanilla Drink. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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