Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
84,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 28,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2022:
1271 kcal Fett: 49,57g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 122,45g.   Frühstück: Печень Куриная в Сметане, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Mittagessen: Эскимос Мороженое Сыр-Бор. Abendessen: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: FITKIT Печенье Strawberry Jam, Арбуз. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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