firemartern's Notizen, 09 Jul 22

На сколько калорий вы обычно кушаете в день при похудении?
2 года назад в 14-летнем возрасте как я установила приложение показывало 1300 в день, но решила поменять так уже 1900. Хочется эффективнее, конечно, но не наедаюсь на 1300 совсем...

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2022:
1321 kcal Fett: 40,35g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 201,39g.   Frühstück: Ромашкино Шоколадное Масло, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний. Mittagessen: Вареники с Капустой. Abendessen: Овощное Рагу, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Coffee Machine Латте. mehr...
2401 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ergometer - 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...

63 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Так не нужно всех тех, кому нет 18 лет ограничивать в использовании данном приложения. Например, мне нет 18,но питаюсь я достаточно, абсолютно не голодаю, ни на каких питьевых диетах не сижу, от которых умер тот мальчик. Так зачем меня ограничивать в приложении? Не нужно всех несовершеннолетних обобщать, все разные и все питаются по-разному, каждый по-своему использует это приложение 
11 Jul 22 vom Mitglied: murmens
murmens, так по мне тоже видно, что я особо не голодаю, даже больше хочу есть. 
11 Jul 22 vom Mitglied: firemartern
Мне 18, при росте 164 и весе 62± нормально худеется при 1700-1800 и трёх силовых в неделю, но я калорийности пока не следую😂 🙈 
11 Jul 22 vom Mitglied: Polya16_09
2200 
11 Jul 22 vom Mitglied: lia-osteo
400-600 
11 Jul 22 vom Mitglied: logicx
Ужас😾😾😾 Пусть эти бабушки успокоятся про несовершеннолетних 😾😾😾😾😾 
11 Jul 22 vom Mitglied: murmens

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


firemartern's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.