Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: Jacobs Latte Macchiato. Mittagessen: Zwykłe Piwo. Abendessen: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Zupa Pieczarkowa. Snacks/Sonstiges: Sok Pomarańczowy, Grycan Lody Śmietankowe. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agabfrg's Gewichtsverlauf
|