Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Mansikat, Foodin Heraproteiini Vanilja, Myllyn Paras Kaurapuuro, Saksanpähkinät, Vadelmat. Mittagessen: Marli Ice Tea Peach, Valio Kermaviili Dippi Ranch, Porokylän Ruisjälkkäri, Saimaan Tuore Välimeren Fisu. Abendessen: Milbona Kreikkalainen Jogurtti 10%, Mansikat. Snacks/Sonstiges: Cloetta Polly Hopeatoffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Peperoma's Gewichtsverlauf
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