Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
|
53,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 93,82g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Solvie Protein Cookies Chocolate, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Abendessen: Дыня, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Лепешка, S.U.Chef Чесночный Соус, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мясновъ Шашлык из Говядины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volyk.lidia's Gewichtsverlauf
|