Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
|
73,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 92,53g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), От Мартина Семечки Отборные, Яйцо Куриное, Зеленая Стручковая Фасоль, Кефир 2,5%, Село Зеленое Молоко Козье, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Российский, Сливочное Масло, Налпек Хлеб Шпаковский, Овсяная Каша на Воде. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaantonenko1979's Gewichtsverlauf
|