Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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98 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 128,78g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Пастила, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Дивный Берег Кета Соленая , Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам, Серпуховхлеб Чиабатта. Mittagessen: Драники, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Обычные Блины, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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65Катерина's Gewichtsverlauf
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