|
Несмотря на утренний дождь со снегом, с утра бежала до лесопарка и шлепала по лужам, как в детстве. А в лесу красота! Снег вокруг белый-белый, ели, сосны, березы. Дорожка для бега отличная и лыжня тоже. Все-таки бег - это своего рода медитация.
Конечно, здесь на сайте в основном клуб любителей "попомахов" в кроссовере))), но про бег вы просто поверьте, а поймете потом, если захотите;)))
Mankadream привет!
|
1383 kcal
|
Fett: 16,89g | Eiw: 282,37g | Kohlh: 19,23g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лук, Капуста. Mittagessen: Милава Творог Обезжиренный. Abendessen: Толстолобик, Лук, Милава Творог Обезжиренный 0%, Толстолобик, Лук, Капуста. Snacks/Sonstiges: Славянские Традиции Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
2462 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Бег по улице и парку - 1 Stunde und 40 Minuten. mehr...
|
|