Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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107 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaffee. Abendessen: Kaufland Hähnchenschnitzel, Juwel Hähnchenschnitzel, Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Salamibrötchen, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zwillingsmanie's Gewichtsverlauf
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