Morti71's Notizen, 01 Feb 15

Tout se passe bien malgré les tentations. La chandleur....même pas peur. Et aujourd'hui c'est bugnes pour les enfants et les collègues....et encore prête à résister. Quand on voit le résultat ça vaut le coup de faire un effort.....

113 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 50 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1636 kcal

Fett: 57,42g | Eiw: 134,73g | Kohlh: 146,91g.   Frühstück: Carrefour Pain de Mie Complet Carrefour Gr Tranches sans Croute, St Môret Ligne et Plaisir Chèvre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Nestlé Yaourt Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon 0.9% MG, Huile d'Olive, Carrefour Julienne de Légumes, Auchan Rouelle de Porc. Abendessen: Nestlé Yaourt Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon 0.9% MG, Vinaigrette, Carrefour Asperges Blanches Mini (Carrefour), Auchan Rouelle de Porc, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Stylesse Croquants Goût Chocolat (Carrefour), Pomme. mehr...