Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 129,56g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Яичница, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Жар Свежар Киш с Курицей. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сибирская Коллекция Пельмени Халяль, Магнит Фарш Говяжий, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Виноград. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Adward2007's Gewichtsverlauf
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