Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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61 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 39,10g.
Frühstück: Победа Трюфели без Сахара , Молоко, Кофе, Сыр, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Сушеные Семена Тыквы, Кефир 2,5%, Сметана 15%, Семечки, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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