Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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106,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Болгарский Перец, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Nadiptk's Gewichtsverlauf
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