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Cena di matrimonio di ieri, scarsa in quantità e di qualità... Panna, panna ovunque. Oggi pranzo e cena con i parenti, come minimo va a finire che mangio anche meno del solito! Stamattina terzo giorno in palestra, devo dire che le braccia hanno lavorato un bel po' :D
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1546 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 220,12g.
Frühstück: Kiwi, Lameri Cereals Activity Bran Flakes, yogurt vaccino fatto in casa, TORTA ARANCIA E FRUTTA SECCA, Tè (Infuso). Mittagessen: De Cecco Passata di Pomodoro, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Coniglio, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pomodori, Carne di Coniglio, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Sonstiges: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Arance. mehr...
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