Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 28,84g | Kohlh: 127,73g.
Frühstück: Marks & Spencer Semi-Skimmed Milk, Coffee, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Marmite Marmite, Morrisons Rice Cakes , Apples . Mittagessen: Apples , Crisps, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream. Abendessen: Galaxy Celebrations, Galaxy Celebrations, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Dairy Milk, Paprika , Tomatoes, Cream Cheese , Tuna, Morrisons Rice Cakes , Cucumber (with Peel) . Snacks/Sonstiges: Galaxy Celebrations, Tonic Water , Cucumber (with Peel) , Marks & Spencer Semi-Skimmed Milk, Black Tea. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bea.🐝.stanton's Gewichtsverlauf
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