Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 111,54g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. Mittagessen: Arla Skyr Natur , Wassermelone. Abendessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Greisinger Knacker, Semmel. Snacks/Sonstiges: Nussschokolade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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