Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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86 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 124,45g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 113,67g.
Frühstück: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Магнит Фарш Говяжий, Шампиньоны Жареные, Голубцы, Яичница. Mittagessen: Nestle Maxibon Страчателла, Магнит Фарш Говяжий. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Мираторг Ангус Бургер. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (без Кожуры), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Adward2007's Gewichtsverlauf
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