Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 81,08g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Чай, Кофе с Молоком, Семена. Mittagessen: Салатик, Сердечки тушеные, Гудвилл Хлопья. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки фаршированные. Snacks/Sonstiges: Сливы, Hochland Фетакса. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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