Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: RIOBA Соевый Напиток, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Черешня. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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