Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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70,0 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 189,87g.
Frühstück: Salad Buah, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Mittagessen: Kerupuk Putih, Telur Goreng, Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto Madura, Indomie Mi Goreng. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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