Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
96,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 49,77g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Abendessen: Джемы и Варенья, Сметана , Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
65Катерина's Gewichtsverlauf
|