Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 25,96g.
Frühstück: Novus Гамбургер из Говядины, Ферма Сыр Моцарелла, Ашан Салат Айсберг, Сильпо Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ферма Масло Сливочное 73%. Mittagessen: Черника. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Billa Ассорти Ореховое, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vistsvt's Gewichtsverlauf
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