Hammerzeit's Notizen, 02 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
113,9 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 45,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2015:
1961 kcal Fett: 161,49g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 27,76g.   Frühstück: Blueberries, Best Foods Real Mayonnaise, Sour Cream, Avocados, Mushrooms, Green Leaf Lettuce, Brazil Nuts, Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Abendessen: Steak (Lean and Fat Eaten), Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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