Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 104,58g | Eiw: 120,12g | Kohlh: 239,47g.
Frühstück: Kevytmaito (2%), Belbake Rusina, Alesto Saksanpähkinä, Alesto Auringonkukansiemenet, Alesto Peanuts Roasted Unsalted, Lidl Special Muesli Luxury Fruit & Nut. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kotipizza Quattro Stagioni. Snacks/Sonstiges: Kantolan Guld Marie, Keski Vaniljarinkeli, Kevytmaito (2%), Kirsikkatomaatit, Milbona Persikka-Aprikoosi-Vadelma Jogurtti Laktoositon , Keski Vaniljarinkeli, Maitokahvi. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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PappaKronk's Gewichtsverlauf
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