Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 21,10g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: Малина, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Националь Семена Кунжута, Рис Вареный, Vici Креветки Очищенные. Abendessen: Малина, Творог 9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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