Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2011
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103,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2451 kcal
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Fett: 112,15g | Eiw: 113,66g | Kohlh: 225,06g.
Frühstück: Plain Waffle, Asian Classics Udon Noodles, Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Diet Coke Caffeine Free, Bacon, Egg, Coffee. Mittagessen: 14" Large Pepperoni Pan Pizza, 14" Large Cheese Pan Pizza. Abendessen: Rustic Saison, Steakhouse Seasoned Beef Filet Mignon Roast, Chicken Breast, Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Home Style Real French Vinaigrette, Red Leaf Lettuce, Artichoke Hearts Marinated in Oil. Snacks/Sonstiges: Strawberry Toppings, Super Premium French Vanilla Ice Cream, Coconut twix. mehr...
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3291 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 13 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 35,6 kg pro Woche
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zarchasmpgmr's Gewichtsverlauf
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