Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
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112,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 160,00g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 35,18g.
Frühstück: Almond Milk, Blueberries, Pure Via Stevia, Now Foods MCT Oil, Hershey's Special Dark Cocoa, Cinnamon, Land O' Lakes heavy whipping cream, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sonic Diet Coke (Large), McAlister's Deli Grilled Chicken Caesar Salad (Choose 2 Portion). Abendessen: Coffee (Brewed From Grounds), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Red Sweet Pepper, Hard-Boiled Egg, Horizon Organic Cheddar Cheese Slices, Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Pecan Nuts. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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