Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 94,12g | Kohlh: 67,39g.
Frühstück: Bite Миндальное Молоко, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Mittagessen: ВкусВилл Онигири с Лососем. Abendessen: Кальмар Отварной, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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