Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 193,84g.
Frühstück: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Moras, Frambuesas, Papayas, Yoplait Yoghurt Natural, Berry Nuts Granola: Nuez, Arándano y Almendras, Yoplait Yoghurt Natural. Mittagessen: Arroz Blanco, Queso Panela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tinga de Pollo. Abendessen: Zanahoria, Espinacas, Arroz Blanco, Bistec de Res. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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