Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 154,48g.
Frühstück: Хлебница Сосиска в Тесте, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Хлебница Курник. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Докторская. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ravil Kadyrbaev's Gewichtsverlauf
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