Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Mittagessen: AH Robuust Meergranen Broodjes, Kaas, Melk (Halfvol). Abendessen: Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Complete Maaltijd Bami met Kip. Snacks/Sonstiges: Grapefruit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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