Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 31,51g | Kohlh: 19,49g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький Гана, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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