Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 56,64g.
Frühstück: Coto Makassar. Mittagessen: Telur Asin, Telur Ceplok, Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fandhy@hr's Gewichtsverlauf
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