Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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100,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3199 kcal
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Fett: 115,05g | Eiw: 113,41g | Kohlh: 442,81g.
Frühstück: Gunnoe's Country Sausage, EGG•LAND's BEST® Cage Free™ Grade A • Large Brown Eggs, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Abendessen: Great Value Texas Toast with Garlic, Spaghetti, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, House Salad. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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