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this is not unexpected as I weighed myself 2 hours earlier than usual as I was tired and went to bed early (12.45am)!
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78,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 140,08g.
Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Coles Skim Milk, Split Pea and Ham Soup. Abendessen: Champagne, Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Emporium Selection Danish Feta, Avocado, Smoked Salmon, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Snickers Ice Cream Bar, Honey Roasted Cashew Nuts, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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