По графику снижения веса(из интернета))
14.07.22-31.07.22= 75 кг 15.08.22= 73 кг 15.09.22= 69 кг 15.10.22=65 кг 15.11.22= 63 кг 31.12.22=60 кг 30.07.23= 50 кг
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77 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: Карбонат, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Жаркое из Свинины. Abendessen: Груша, Банан, Яблоко, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Батон. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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