Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
751 kcal
|
Fett: 28,06g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 78,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Зеленый Чай, Магнит Хлеб Житный, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alinka110586's Gewichtsverlauf
|