Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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80 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Масло Подсолнечное, Морковь, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Макароны Отварные. Abendessen: Мартин Семечки Полосатые со Вкусом Бекона. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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