Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Tomates Cereja, Repolho, Hortifruti Melancia, Ovo Cozido. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Friboi Fraldinha Assada. Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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65kg_avante's Gewichtsverlauf
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